¿En qué consiste una corrida saludable?
Consejos para entrenar.
Juan Daniel es el gestor online de la comunidad Spectrum Health Programa Puente y desempeña tareas de difusión y comunicación social. Estudió administración de empresas en la Universidad de Guanajuato antes de emigrar de México. Desde 1998 ha trabajado como promotor de la salud en el Oeste de Michigan y es cofundador del programa. Sus temas de interés son: salud y cultura de los latinos en Estados Unidos; acceso y atención médica para personas de escasos recursos; prevención y promoción de la salud.
Consejos para entrenar.
¿Controlar [o evitar] la diabetes? No permita que se deteriore su rutina de ejercicios esta temporada.
Encuentre los dulces saboteadores y aprenda a mantener su alimentación saludable según lo planeado.
Cuando el Camino de Guanajuato desemboca en los Grandes Lagos.
Las enfermedades cardiovasculares podrían sorprenderlas, de modo que aquí va lo que deberían saber para combatirlas.
El inesperado adiós a su contagiosa sonrisa.
La tercera edición de la Caminata/Carrera de 5 Kilómetros es el sábado.
Las bicicletas estarán estacionadas en Roosevelt Park Neighborhood Association, Cook Arts Center, y Spectrum Health Programa Puente.
Una especialista en nutrición y alimentación humana brinda consejos que debe considerar qué servir en su vaso o en su cereal.
A soon-to-be-graduate of Programa Puente, Raul Marisca offers this advice to others embarking on their journeys to better health: "Embrace the change you want to see."
La jornada de salud de un ex-empresario que se convirtió en niñero de su nieta de siete meses.
El día de San Patricio cobra popularidad en la comunidad latina.